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張り止め薬をもらいに産婦人科へ。
息苦しくなったり、階段の昇り降りで疲れたりするのは貧血が原因だったりもするらしく、鉄剤を飲めば少しは楽になるとのことだったので、張り止め薬の他に鉄剤も１ヶ月分いただきました。

鉄剤を飲んでいる間はお茶やコーヒーを飲んではいけない。というのは前々から聞いて知っていたのだけれど、ちょっと勘違いしてました。
お茶やコーヒーに含まれるカフェインがいけないのかと思っていたら、タンニンがダメなのね。
だから、今まで愛飲していたほうじ茶もダメなんだって。
ダメといっても、薬を飲む前後１時間だけ我慢すれば良いのだけれどね。
ちなみに、これまた私が愛飲しているルイボスティー（ルイボスシュガープラム）は、ネットで調べたら「低タンニン」とのこと。
食後どうしてもお茶が飲みたくなったら、薄めに入れたルイボスティーを飲もうかな。

張り止め薬（ウテメナール錠）と鉄剤（テツクールＳ）代 １０１０円也。